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「みるみるやわらかくなる10秒ストレッチ」永井峻著、高橋書店発行の書籍です。 カチコチ体が10秒でやわらかくなるストレッチ方法が紹介されており、自宅で簡単に実践できます。 【著者】永井峻 【出版社】高橋書店 【カテゴリ】健康、ダイエット、ストレッチ 傷や汚れは画像よりご確認くださいませ。 どうぞよろしくお願いいたします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【気持ちの良いお取引きの為にお願いしたいこと】 ◆あくまでも中古品の為、神経質な方、新品相当を、希望の方はご遠慮くださいませ。 ◆当方の主観で特に目立つキズ・汚れなどを記載しています。注意して見てはいますが状態を全て書ききれない場合もございますことをご了承下さい。 ◆すり替え防止の為、返品はご容赦ください。 ◆コメントのやりとりの最中でも先にご購入して下さった方を優先させていただきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー