改变人生的最强习惯　主妇之友社

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Testosterone 著<br>中野優作 著<br><br>Testosterone／「筋肉は裏切らない！」と豪語するカリスマ筋肉社長。中野優作／「中古車業界の常識を変える」実業界の革命児。二人に共通するのは、結果で示すという圧倒的な「行動主義」と「実力主義」。めまぐるしく変換する現代社会で、結果を出す、成功する秘訣は日々の「習慣」であり、習慣こそ人生といっても過言ではないと言います。運動・食事・起床時間のような生活習慣。ルーティンや決断などの時間管理。みんなに好かれなくてもいいといった思考習慣。悩むよりも動くといった、行動習慣。何に投資し、何に使わないかというお金の習慣。結果を出し続けている二人が「習慣」を語る対談本。迷えるビジネスマンに向けた、仕事で結果を出し、公私ともに充実した人生を送るためのヒント。